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宝宝增加辅食有规则
作者/来源:真优比比  上传时间:2011-9-23  点击率:1733

    宝宝的成长是家长非常关心的一件事,为了给小宝贝更加充足的营养,家长们总是会变化着给小宝贝增添各种辅食,那么,怎样给小宝贝添加辅食呢,让我们来看看有哪些需要注意的原则吧:
  1.品种:由一到多
  初添辅食,不可贪多,一次只添一种,每增加一种新的食物,都有三四天到一周的适应期,看看第一次试吃后以及逐渐加量后,宝贝是否会有一些不适反应,在确定没有任何问题后,才能添加新辅食。
  2.食量:由少到多
  给小宝贝添加新食物时,最好由一勺尖那么少的量开始,观察宝贝是否出现不舒服的反应,然后才能慢慢加量。比如添加蛋黄时,先从1/4个的蛋黄开始,如果宝贝能耐受,1/4的量保持几天后再增加到1/3的量,然后逐步加量到1/2、3/4,直至整个蛋黄。
  3.浓度:由稀到稠
  最初可用母乳、配方奶、米汤或水将米粉调成很稀的稀糊来喂宝贝,确认宝贝能够顺利吞咽、不呕吐、不呛噎后,再由含水分多的流质或半流质渐渐过渡到泥糊状食物。
  4.质地:由细到粗
  不能在辅食添加的初期阶段尝试肉末,无论是宝贝的喉咙还是小肚子,都不能耐受这些颗粒粗大的食物,还会让因吞咽困难而对辅食产生恐惧心理。正确的顺序应是汤汁-稀泥-稠泥-碎末-稍大的软颗粒-稍硬的颗粒状-块状等。比如由添了奶或汤汁的土豆泥、到纯土豆泥、到碎烂的小土豆块的过渡。

 



 
 
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